트라우마와 면역 체계의 관계트라우마가 면역 체계에 미치는 영향은 상당히 중요합니다. 연구에 따르면, 심리적 외상을 경험한 사람들은 면역 기능이 저하되어 감염, 염증성 질환, 자가면역 질환 등에 취약한 경향이 있습니다. 미국 심리학회(American Psychological Association)의 발표에 따르면, 심한 스트레스나 트라우마를 경험한 사람들은 염증성 사이토카인(cytokine) 수치가 높아져 전신 염증을 유발할 가능성이 큽니다. 이는 관절염, 천식, 당뇨병과 같은 염증성 질환의 발생 위험을 증가시킵니다. 또한, 트라우마는 면역세포의 기능을 저하시켜 감염에 대한 저항력을 약화시킵니다. 장기간 트라우마로 인해 높은 수준의 코르티솔이 분비되면 백혈구와 같은 면역세포의 활동이 감소하여 몸이 외부 병..
