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AI 심리상담 챗봇의 정서 반응 적응 기술

감정을 이해하는 AI 심리상담 챗봇이란?최근 정신 건강 관리 분야에서 주목받고 있는 기술 중 하나가 바로 AI 심리상담 챗봇입니다. 이 챗봇은 단순한 대화 시뮬레이션이 아니라, 자연어처리(NLP)를 기반으로 사용자의 감정 상태를 실시간 분석하고, 정서적으로 적절하게 반응하는 기술을 갖추고 있어요. 말 그대로 ‘감정을 읽고 반응하는 AI’인 셈이죠.특히 20~40대 여성 직장인들은 직장에서의 스트레스, 가정에서의 책임, 자기계발까지 여러 감정 자극에 노출되기 쉬운 환경에 있습니다. 바쁜 일상 속에서 누군가에게 마음을 털어놓을 시간조차 부족할 때, AI 챗봇은 부담 없는 정서적 동반자가 되어줄 수 있습니다. 낮은 진입장벽과 시간 제약 없는 대화 가능성은 이 기술의 가장 큰 장점입니다. 자연어처리(NLP)를 ..

정신건강 2025.04.02

디지털 치료제(DTx)와 인지행동치료(CBT)

디지털 치료제(DTx)란 무엇인가요?디지털 치료제(Digital Therapeutics, DTx)는 정신적 또는 신체적 건강 문제를 디지털 기술을 통해 치료하거나 개선하는 소프트웨어 기반의 치료 솔루션입니다. 특히 정신 건강 분야에서는 **인지행동치료(CBT)**를 기반으로 한 앱이나 게임이 대표적입니다. 이들은 단순한 명상 앱이 아닌, 임상 근거에 기반하여 불안, 우울, 스트레스 등 다양한 증상을 실질적으로 완화하는 데 도움을 줍니다.20~40대 여성 직장인은 일과 가사, 인간관계, 자기관리까지 많은 역할을 동시에 수행해야 하기에 심리적 부담이 누적되기 쉬운 환경에 놓여 있습니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 심리상담을 정기적으로 받기란 현실적으로 쉽지 않죠. 이러한 현실에서 DTx는 장소나 시간에 구애받..

정신건강 2025.04.02